Tratar de mim,

também é meta.

Introspeção:

Bom, isto de estar a chegar  aos 32 anos, ... um filho, uma vida mais agitada, preocupações novas... a vida por si só, dá que pensar, e tratar de mim também tem de virar meta por aqui.

E porquê? Porque mesmo que os +/- 250 visitantes do blog, que tenho por dia a ler-me, não comentem todos por aqui, eu vejo-vos a todos como o meu "contrato de não poder falhar", sempre que me proponho a algo eu venho aqui, mês após mês mostrar-vos os resultados. São o meu pilar de força. "Eu tenho de fazer o meu melhor para mostrar que é possível" 

Ainda à uns dias publiquei que este ano já consegui juntar/poupar praticamente 2mil €, e a Cláudia comentou que era muito bom para quem tinha despesas de casa e um filho. Então... se me propuser a ser melhor em outras áreas, terei de vos mostrar que sim, que estou a melhorar.

E o desafio passa então por:

|| Rosto: Limpeza diária + hidratação, manhã e noite (já faço)

|| Cabelo: 

- Madeixas de 2 em 2 meses (fiz em 30 de set)

- Fazer matificação de 2 em 2 meses (farei no inicio da próxima semana), trata-se de retificar a cor das madeixas, pois como são mais claras que o meu tom natural, tendem a fugir para tons alaranjados/amarelados, e a matização corrige isso. Será a primeira vez que faço no intervalo das madeixas (primeira decisão de mudar).

Assim, passarei a fazer madeixa um mês, no seguinte a matização, no seguinte a madeixa, no seguinte a matização, seguindo a ordem...

|| Unhas: Fazer gelinho de 3 em 3 semanas (segunda decisão de mudar). Fazia antes do bebé nascer, mas para o parto retirei por indicação médica. Voltei a fazer agora para o batismo 1 ano depois e vou manter a rotina. Aliás, hoje mesmo irei lá refazer. 

|| Corpo: 

    - Hidratar a pele todas as noites (esta já vou fazendo, alguns dias outros não);

    - Exercício físico para coxa/perna e abdominal. A minha barriga não está como antes do bebé. Antes do verão andei a fazer exercício e estive quase lá... deixei e... a barriguinha de comida voltou. Por falar nisso, Cláudia???? Não me queres dar uma ajuda? Um plano de treino abdominal para cumprir à risquinha?

    - Deixar de comer açúcar direito, ao fim de almoço sempre como uma porção de chocolate, ou gomas :|, ao fim de jantar gelado.... deixar de comer batatas fritas de pacote, desde grávida esse foi o único desejo que tive, comia um pacote por dia se me deixassem e continua a apetecer-me mesmo muito comer, muitas vezes, brrr, enquanto que antes da gravidez era raro comer, mas mesmo muito raro... Mas, mesmo assim engordei 12kG na gravidez o "dito normal", 15 dias depois tinha perdido 10 Kg e um mês depois do nascimento até já tinha menos peso que o que tinha quando engravidei. Mas a minha zona abdominal não está definida. É por isso que quero melhorar.

(A meta do corpo é mudar visualmente já nos próximos 2 meses - 24 de Outubro a 24 de Dezembro)

|| Mente: Leitura, e desde o dia 12 de outubro já li 2 livros completos e estou acabar um 3ºo. Ajuda-me muito a desligar do dia, do mundo e da realidade.

E tudo isto para?

Me sentir melhor, mulher, capaz.

"As unhas não te tornam melhor ou mais capaz" - Verdade absoluta, mas ajudam-me a sentir "mais arrumada" e isso mexe com a minha autoestima :)

Dinheiro que vou usar para isto? - O do trabalho extra que tenho, que outubro conto já com 75€.

Vou-vos mostrando ok? É daqui em diante uma META!