#Dicas femininas

Cremes de Rosto

Como em tempos vos questionei aqui, andava a procurar opções de creme de rosto para garantir uma boa hidratação e atenuação/prevenção de rugas.

A idade a chegar e começo a pensar mais sério nesses cuidados.

Da pesquisa que fiz cheguei a uma nota importante, devemos usar dois componentes: colagénio e retinol.

O Colagénio é responsável por manter a estrutura, firmeza e elasticidade da pela, a sua perda ocasiona flacidez e o aparecimento de rugas e linhas finas.

O Retinol é derivado da Vitamina A e atua promovendo a renovação celular da pele. Atua na redução e linhas de expressão tanto no rosto como na linha dos olhos. É ainda um estimulo da síntese de colagénio.

Ou seja complementam-se. 

Das perguntas (privadas que vos pedi)

Tinha-vos dito que podiam fazer, através do meu e-mail, as perguntas que quisessem ver respondidas aqui no blog, de modo anónimo, e aqui ficam as que recebi.

Sem julgamentos, aqui ficam.

Perguntas e respostas:

Atualização da Semana 10.Nov.

Mais uma semana a terminar, uma semana e na verdade mais um ano...

🌟 que tempo bonito este que se aproxima, Natal, Natal.

Gastos:

Responderei ao que perguntarem

Acho interessante a partilha, e desse modo vou colocar aqui o meu e-mail, para assim poderem colocar as perguntas que quiserem. Não vou partilhar os vossos dados. Apenas seleciono a pergunta e respondo.

Podem perguntar sobre temas que partilho habitualmente ou sobre qualquer outro que nunca tenha falado.

É anónimo

 ✨

ateiados20maisx@gmail.com

#Dicas femininas

Na atualização dos gastos da semana passada, referi-vos que tinha gasto 10,30€ em brincos, não vos disse foi que com esse dinheiro comprei 8 pares. Sim, eu até aqui só usava prata ou ouro, e aliás continuo a usar só esses elementos em anéis, pulseiras e colares, mas em brincos agora ando mais virada para o dourado, e os brincos de prata que tenho são em prateado, nada prata dourada. Como estou numa fase de me mimar mas sem gastar rios também não quis ir à ourivesaria, porque está tudo imensamente caro.

Então fiz uma encomenda numa plataforma de vendas online, estava com receio que viessem com erros de fabrico, defeitos, partidos, etc, mas recebi a encomenda ontem e vinha tudo impecável, melhor é ainda, que todos os brincos mostram uma resistência muito boa.

Sorte de principiante, acho eu ✨

São delicados, sem chamar muito atenção como eu gosto (pela imagem vão perceber que são pequeninos) e ainda assim conseguem colocar um ar mais bonito em qualquer uma de nós.

Vou partilhar convosco, caso queiram as referencias posso mandar-vos.

Compra Mensal - Alimentação

No sábado, 04/nov, lá fomos nós às compras, a ideia era comprar carne, peixe e coisas gerais para o mês todo. Menos vegetais e frutas, isso vamos repondo conforme vai faltando.

E consegui repor alimentação que dê para cozinhar por 5 (CINCO!) semanas. 

Se é fácil? Cada vez menos. Mesmo a comprar o básico, mesmo a cozinhar com cuidados, com complementos ao principal, p.e. uso muito cogumelos para fortalecer a refeição e legumes, gastámos

Atualização da semana 03.Nov.

Não sei se farei atualização à semana, mas para começar Novembro e com cabeçinha para ter um bom mês até ao fim tem que ser tudo bem regrado desde o dia 01.